1.Tìm ra nguyên nhân
Hãy hỏi bản thân tại sao bạn không thích làm công việc đó. Nhận thức được điều đó có thể sẽ không làm cho bạn cảm thấy hứng thú ngay nhưng sẽ giúp bạn tìm cách hoàn thành công việc hiệu quả và thực tế hơn.
2. Thay đổi suy nghĩ
Hãy xem công việc bạn phải làm như một thử thách hơn là một sự né tránh, nhìn nhận những lợi ích từ nó. Biết đâu công việc bạn đang cố né tránh sẽ giúp bạn phát triển bản thân và bạn sẽ học được điều gì từ đó.
3. Hoàn thành công việc từng bước
Hãy chia nhỏ công việc theo từng bước. Liệt kê các bước bạn phải làm và hoàn thành từng phần một. Đừng bắt ép mình phải thực hiện một cuộc ‘chạy marathon’. Bắt đầu với những bước nhỏ trước. VD: làm việc liên tục trong vòng 10 phút?
4. Tìm một người đồng hành
Cam kết với người đó về thời gian hay khối lượng công việc bạn sẽ hoàn thành. Nếu bạn chưa đạt được hãy đưa ra một lí do hợp lí. Hãy để người bạn đồng hành truyền cảm hứng cho bạn.